Abdominales marcados en 5 minutos | LOCURA FITNESS

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Cómo marcar el abdomen en poco tiempo con esta rutina de entrenamiento, Uno de los objetivos más buscados en para todos es tener un abdomen marcado, sin duda es algo difícil de conseguir y la culpa la tiene la grasa abdominal. Por genética en el abdomen se acumulan los mayores depósitos de grasa sobre todo en los hombres, por eso es muy difícil marcar los abdominales, pero debes saber que con una buena rutina y una dieta lo conseguirás…

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